UABwell: Персонализированное приложение для самостоятельного ухода для студентов
UABwell - это приложение для iPhone, разработанное для студентов Университета Алабамы в Бирмингеме, чтобы создавать индивидуальные планы самостоятельного ухода, сосредотачиваясь на сне, движении, питании и устойчивости. Приложение предлагает список привычек и журнал благополучия, обеспечивая конфиденциальность, чтобы помочь пользователям достичь своих целей и отслеживать прогресс в улучшении самоухода и психического благополучия. Кроме того, UABwell предоставляет ресурсы для самопомощи, такие как услуги психического здоровья, инструменты для осознанности и информацию о психическом здоровье на кампусе и рекреационных мероприятиях, все легко доступные в приложении. Для срочных ситуаций также доступна кризисная помощь. С UABwell студенты могут проактивно разрабатывать и внедрять свои персонализированные планы для улучшения своего психического здоровья и общего благополучия.
